Как бороться с отёками ног на 3 триместре беременности?
Девочки добрый вечер. Подскажите пожалуйста кто как боролся или борится с оттеками ног на 3 триместре. Была у врача сказала только меньше жрать🤦♀️
Комментарии
@lizunovamaria789, попробуйте канефрон пропить, он как врач сказала не вреден, можно пить до конца беременности, но лучше спросить у своего врача, что она скажет
Мне врач прописала канефрон , я пропила 60 таблеток , полегче стало но не совсем ушли отеки, бросила таблетки и пошла на массаж , 2 раза в неделю хожу и прям легче стало, но все равно отек присутствует но не большой , еще врач сказала кушать бруснику , заваривать ягоды брусники и пить
Мне терапевт сказала: 1. Минимум 2 дня в неделю лежать полностью и ничего не делать, когда сидите - ноги обязательно вытягивать, класть на уровень попы; 2. Белковая диета. Кушать творог, йогурты, мясо, рыбу. Сократить соленое и сладкое (у меня соленое сокращать было некуда, всю жизнь ем все бессолое), 3. Пить воду столько, сколько хочется, ни в коем случае не сокращать объем жидкости, даже увеличивала. После того как попала к этому врачу, я 3 дня лежала и выполняла ее рекомендации, в итоге на прием пришла без отёков
Можно соленое сократить если увлекаетесь, меньше углеводов и пить хорошо.
Спасибо за совет. Да куда уже бежать осталось чуть чуть. А она у нас одна на всю больницу 🤦♀️
Жрите как жрали👌🤣Воды пить чистой 2 л в день минимум, морс варить из клюквы, коленно-локтевая два раза в день по 15 минут, можно шиповник дня три попить,потом недельку перерыв и снова
@lizunovamaria789 да никак уже. Под конец даже капельницы не помогали. После родов все прошло и не вернулось
Ну и меньше сахара и соли , но пока не получается 😬