Боли в лобке и крестце на 11 неделе беременности двойней: норма или тревога? Опыт?

Девочки. 11 недель, двойня) только вчера у врача была, а сегодня разболелось лоно и крестец поясницы, было так в первую Б, но уже перед родами

Это нормально что болит? При ходьбе в основном.но вот после работы сегодня, отлеживаюсь, только лёжа более менее..

у кого то было такое на так рано или тревогу бить начать?🤦‍♀️