Как определить день О, если нет данных об овуляции? Считаем ДПО по ощущениям или календарю?
Вопросик))
Как считать дпо, если не отслеживала овуляцию? Ну типа есть календарик, а есть ощущения? Вот какой день, условно разумеется, взять как день О - тот, что был по ощущениям или по календарю?
Комментарии
Тесты я буду делать только после задержки) для себя просто понимать +/-
А прям достоверные значения мне не нужны) просто условный день какой-то, как точка отсчета ахах) такой вот бзик)
@katyabbbb, ну так только если по ощущениям) у меня например тест показал пик, а через 2 дня в яичнике резко кольнуло и всё прошло. Предполагаю, что это как раз была овуляция)) но без теста я бы и не догадалась, и в другие дни бывало, что яичники покалывало немного.
ЯБ у меня например вообще не было) обильные кремовые🤷🏼♀️
Но если у вас стабильные циклы, то можно предположить, что О была за 14 дней до того как обычно начинаются М. Если у вас например цикл всегда 30 дней, то скорее О была на 16)
@margobee, нет, нестабильный) и О я никогда не чувствовала после отмены кок, потому что ее тупо не было))) это вообще впервые, когда я что-то почувствовала в яичнике) вот надеюсь на овуляцию ахахаха
Нууу вопрос сложный) если не уверенна лучше тестами следи) я ориентируюсь по ощущениям, но бывают циклы, когда по ощущениям о идет 4 дня, и как считать тоже не понимаю) календарь это вообще просто статистика исходя из средней длинны цикла ( но каждый цикл индивидуален...) если сомневаешься лучше делай тесты)
Ни как) если не отслеживаете, то дпо примерные и это не достоверно)
Я бы наверное ориентировалась по ощущениям, отслеживала овуляцию по тестам год, оказалось, что она была через 3-4 дня после того как тесты показывали всплеск гормона, а я думала, что она должна была быть на следующий день, а по ощущениям, когда почувствовала пошла на узи и мне подтвердили что в этот день овуляция, по календарю средние значения они могут являться не достоверными
Если не отслеживали, то никак🤷🏼♀️ да и зачем? Ориентироваться, когда делать тест, по самому длинному циклу, чтобы наверняка