Почему я постоянно хочу есть?
Девочки, у меня вопрос. Где то недели две у меня частое чувство голода( Пытаюсь есть немного, но хочется каждые часа 2, если не поем начинает жутко тошнить. Сдала анализы, глюкоза, кровь, холестерин, гемоглобин - норма. Может быть это из за нехватки витамина или еще чего то?
Вчера поужинала в 8, решила что это последний прием пищи… в пол 11 побежала к холодильнику с жуткой тошнотой (
Я не худышка, не хотелось много набрать за беременность 🤰
Кира·
Мама троих детей
Пожалуй вы в норме, просто беременны😅
Кира··
Мама троих детей
@simplyvita, я в беременность не могла встать с кровати не поев 😅 или встала и сразу есть)
Если будут перекусы постоянные - вы будете разгонять сахар в организме, убивать адекватный метаболизм. Кушай к столько, сколько хочется и то, что хочется . Меру старайтесь держать в сахарных, соленых, жареных , рафинированных продуктах или с добавлением рафинированным сахаров, масел итд. Когда я не имела времени поесть или сил приготовить и ждала еду на заказ или пока кто-то приготовил , то пила воду с лимоном, растительное молоко (оно питательное и идет как перекус даже), ела сладкое (весь холодильник был в сникерсах, этоочень плохо влияет на кожу, но мне можно 🤣 это мой единственный грех, я в других планах очень подготовлена была третий раз). Много салатов, с рыбой, с морепродуктами, фрукты, ягоды, может хочется рыбки соленой с картошкой - тоже кайф, ешьте. Я борща могла кастрюлю 3-5 л съесть в одно лицо 😂 но у меня без мяса, а с нутом (заменяемый белок), мы не едим мясо. Но хотелось очень сала - я ела, сколько чувствовала мне его нужно (на деле не больше 100г и тошнит.
Вита··
В ожидании первенца
спасибо большое за развернутый ответ, тоже есть предпочтения в еде, даже когда голодная сладкого вообще не хочется, но на голодный желудок и тошнит и голова кружится (
Кира··
Мама троих детей
да, у меня тоже такое было. Помню даже неделю спала с палкой колбасы под подушкой, хотя такое не уже лет 5. Проснулась ночью, погрызла, утром погрызла, перед сном грызла😂
Анна·
В ожидании первенца
Вы не одна такая)) я через это прошла
Все удивлялись что от токсикоза есть не хочется, а мне наоборот лишь бы не тошнило надо было есть
С анализами все было в порядке, скорей всего это я так думаю гастрит немного давал о себе знать, а когда я голодная меня всегда мутит и до Б и во время )
Вита··
В ожидании первенца
Да-да. На голодный желудок прям мутит, укачивает,тошнит. Спасибо, успокоили меня)
Anastasiia·
Вам нужно кушать, если организм просит то нужны калории. Просто старайтесь контролировать то что кушаете. Я пока не кушала сладкого вообще не набирала вес
Вита··
В ожидании первенца
Спасибо, как раз на сладкое не тянет, можно воспользоваться моментом!
Иринушка Тулюлюк·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Ела раз 5-7 , стараясь по немного. Первый раз набрала 17кг . Второй 12. Шла рожать с одним весом . Не скинула с предыдущего👀. Такое же было чувство. Это нормально
Вита··
В ожидании первенца
Спасибо, немного успокоилась) думала со мной что то не так.
Оксана·
В ожидании первенца
У меня до сих пор жор🤣 Я не так боюсь поправиться (хотя уже набрала 7кг), как боюсь, что бы ребёнка не раскормить, а то как потом рожать буду и не знаю...
Но с собой поделать ничего не могу... Каждые 2-3 часа хочется есть. И не просто хочется, а как буд-то не ела целый день... Аж трусить начинает и перекусы не помогают...
Наташа··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Не волнуйтесь, что ребенка можете раскормить, это сказки 😂 ребенок возьмёт столько, сколько ему надо, плюс генетика играет роль. А все лишнее останется с мамой 😄
Вита··
В ожидании первенца
Один в один как у вас. Каждые 2-3 часа и сильнейшее ощущение голода🥲
Анастасия 🌸·
Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)
У меня как вечер - так ночной дожор 🫣
Ну а шо делать? Потом скинем 🤷🏽♀️😂
Вита··
В ожидании первенца
Ох надеюсь скинем))
Алёна·
Мама сына (4 года), беременна (17 нед.)
У меня так же. Стараюсь кушать часто, но не много. Сеголня правла обожралась прям на вечер и все равно хочется чего то вкусного😅
Вита··
В ожидании первенца
Ахах) тоже стараюсь по чуть- чуть, но все равно если что то вкусное, удержатся сложно)
.·
Я себе с ночи готовила бутеры, под кроватью тарелку ставила. Или яблоко, или помидоры😅 в 5 утра меня будил голод, я только руку протягивала, чтоб достать еду😅 могла 2 раза яблоко укусить и прям с ним в руках дальше спать🤪
Набрала 18,5 кг, родила, бросила кормить грудью и сразу же вернулась в свой вес👌🏼
Вита··
В ожидании первенца
Я если ночью просыпаюсь в туалет, моментально включается голод, стараюсь быстро заснуть)