Мама двоих (12 лет, 25 лет)

То, что произошло в вашем детстве, может действительно повлиять на вашу взрослую жизнь

Если вам пришлось пережить очень тяжелые ситуации/травматические события, возможно, это сделало вас более пессимистичным в изменении вашего взгляда на жизнь.

Скорее всего у вас есть обобщенные негативные ожидания в отношении людей: вам трудно представить, что с вами тоже может случиться что-то хорошее, вы чувствуете себя одиноким и более склонны к беспокойству и депрессии, вы в конечном итоге сами саботируете свои отношения и карьеру...

Вы не верите в добрую человеческую природу, вы только думаете (искаженно), что другие хотят только причинить вам боль (вам не хватает доверия); вы не чувствуете себя в безопасности, и это видно по тому, что вы чувствуете чрезмерную робость, тревогу, страх, ищите одобрения и внимания.

Помните, что травма никогда не является вашей ошибкой. Найти для этого свой собственный выход поможет личная терапия.

Какие травмирующие события из детства всё ещё мешают вам жить? Напишите в комментариях свою тяжёлую историю , ведь даже понимание того, что это не только с вами произошло уже терапевтично.

Бережная поддерживаюшая терапия с проф.Соколовой Е.В.

#онлайнпсихотерапия #онлайнпсихотерапия_соколова #психологическая_помощь #психотерапия_скайп #травма_терапия #соколовапсихотерапия