Можно ли быть наполненной в 20 и разбитой в 30?
Пусть этот пост будет мотивацией для многих девушек❤️
Сейчас много кто боится беременеть после 35+
Но это все старые стереотипы, которые можно сломать и сказать, что женщина не как молоко, а как раз таки как вино.
Вот пример
Первой девушке 20 лет, она планирует, но как видите очень сильно истощена. И таких много - анемичны, нет ни белка, нет ни жиров. С полетевшими надпочечниками и щитовидной железой. Как такие девушки хотят обеспечить себя и будущего ребенка нужными витаминами, тем же белком? Ведь каждый орган формируется из белка. А жиры нужны для энергии.
Второй девушке 34, но у нее уже есть 3 погодков (6 лет, 4 года, 2 года). И сейчас беременна четвертым ребенком. Она полтора года назад начала правильно питаться, убрала сахар, мучное и лактозу, говорит что каждый день пьет костный бульон, занимается спортом, вовремя сдает чекап. При разговоре она сказала, что тщательно пережевывает пищу, нет перекусов. Она ещё предоставила показатели белка, ферритина, В12, фолиевой кислоты (они все в норме, не в референсах,а именно в норме, а то часто говорят: да в норме у меня все, на самом деле это не так).
О чем это говорит? Это говорит о том, что можно в 20 лет быть разбитой, но быть наполненной и в 30+. Поэтому кто бы, что не говорил - питание, сон, стресс, ментальное состояние, добавки по анализам, они рулят. Поэтому в моменты отчаяния, когда не хочется гулять, не хочется кушать - знайте, что вы сеете полезные семена, а это мощный капитал.
Я сама часто бываю в университете и вижу молоденьких девушек, курящих глошку, с синими пятнами под глазами, еле двигающих с энергетиками в руках. А ведь им ещё рожать🤭, поэтому говорите всем о сбалансированном питании, которые хоть как-то наполняют клетки 👍
Лучший комментарий
Меня мама родила в 40. У меня есть сестра (1985), брат умер после родов (1986) и маме поставили бесплодие, в 1995 маме было плохо, все говорили, что у неё менопауза, но, оказалось беременность) ее направили на аборт, вроде сказали ног нет и буду больной. Сама встала и ушла, вернулась после 15 недели на учёт встала и родилась прекрасная умная -Я 😁
Комментарии
После 35 риск развития синдромов всяких генетических (мне так гинеколог профессор говорила)
У мужа ферритин был 400, гематолог сказал вследствие перенесённого ковида. Это норма? Якобы сам восстановится 🤷🏻♀️
Это много, после Ковид может такое быть. Нужно пересдать через месяц и посмотреть снизился ли
А что делать если аппетита нет? Вот к примеру завтрак не люблю, обед может быть или может и не быть, могу дня два без горячего. Такой прям тяги нет, возможно нехватка витамина? Но блиииин от сладкого отказаться не могу
Это может из-за желчного. Сделайте узи обп
Согласна, когда лежала на сохранении, у многих молодых было столько проблем, и давление, и белок в моче, и сильный токсикоз, анемия.
Ттт, ничего этого не было, меня мой врач положил для подстраховки😆😆 а вторую родила в 37, все анализы всегда были в норме, и токсикоза не было, и дети ттт, без колик, и аллергии.
Подскажите, у ребенка полагая память 5 лет, с чего начать обследование, на что сдать анализы? Я очень стараюсь детей правильно кормить, но и сладкое едят так же
Здравствуйте
ОАК
Д3
Ферритин
Общий белок
В12
В9
Ттг
Магний
Кальций
Натрий
Калий
Копрограмма
Узи ОбП
Меня мама родила в 40. У меня есть сестра (1985), брат умер после родов (1986) и маме поставили бесплодие, в 1995 маме было плохо, все говорили, что у неё менопауза, но, оказалось беременность) ее направили на аборт, вроде сказали ног нет и буду больной. Сама встала и ушла, вернулась после 15 недели на учёт встала и родилась прекрасная умная -Я 😁
Моя мама родила пятую в 39, сейчас ей 46 😊. Родила 5 детей, еще хочет 🤭😅, но уже поздно наверное ей)) я говорю внуков нянчить будет. Вот есть такие женщины - созданы быть мамами 😅. Моя такая, очень любит детишек
Ого какая она сильная. Я тут с одним еле справляюсь
@asel79353, у нас разница в возрасте хорошая, я старшая и я была нянькой 😊. После меня 3 мальчика , и девочка младшая.
@rabiko97 да классно когда дети старшие помогают.
а как можно проверить надпочечники? узи делают или как?
ОАК
Д3
Ферритин
Кортизол суточный в слюне
Пролактин
Калий
Натрий
ДГЭА
Ттг
Хотя бы эти нужно будет сдать
Вы просто витамины назначает или питание тоже ?
Макпал здравствуйте. Сколько стоит ваша консультация ? У меня у отца постоянно падает белок в крови. У него рак сейчас химия терапия.
Так как я не врач, мне нельзя работать с определенными ситуациями. Это не входит в мою компетенцию.
Я провожу консультации по чекапу, например можно при беременности. Стоит 15000 тг, туда входят разбор анализов, рекомендации, одна онлайн встреча, расскажу что можно наладить питанием, через образ жизни и через привычки, а что нужно корректировать уже препаратами и вышлю документ.
Да мне кажется почти все в 20 лет были такие )тусить жо утра потом на работу курить пить я вообще не жалею
Сейчас не курю не пью вообще не тянет
Я тоже такая была 😃 но я не курила, не пила
Но потом ужасно рассыпалась и стала 80 кг.
@makpal91 да я к тому что и рожать тогда не собиралась )
У меня ферритин 7, при норме мин 10, видимо по этому тяжко)
@makpal91, мне кажется это не реально для меня 😄. Я сдаю анализы по вашему списку, надеюсь на выходных уже скину вам все
Очень классный и полезный пост, про вино прям в сердечко☺️ Я наблюдала за своими незамужними коллегами 22-27 лет, у некоторых прям реально энергии 0, кальян, диззи, энергетики без меры, постоянные отпрашивания в связи с плохим самочувствием. А девушки 35+ в основном всегда в строю, при том, что дома вторая смена, успевали ходить на йогу, гимнастику, табату, трепетное отношение к питанию, своему здоровью. Говорю не про всех, это просто моё наблюдение.
Макпал , ваш пост немного успокоил меня , я из тех, кто боялся и боится беременности в +35🙈 вы делали мне разбор, у меня тоже вроде не все плохо , слава Аллаху )
Да кстати👍, главное делать схему, она индивидуально подобрана под вас
@makpal91, да, вы очень классно все расписали , мне многое стало понятно ) что и когда сдавать 🌹
А как поднять ферритин, если он даже на препаратах максимум поднимается до 13( без препаратов было 5, при нормальном гемоглобине. Я как разбитое корыто😭😭😭
У вас как- Именно во время беременности сейчас? Или в целом по жизни?
@makpal91, еще до брака было 5( ну и оказалось с щитовидкой проблемы, аит, гипотериоз, сейчас на эутироксе
@zhanymmenin, нужно посмотреть почему железо не накапливается - паразитоз/низкая кислотность желудка/бактериальный рост и работать уже с первопричиной
Мне 41 первый раз родила в 40 сейчас опять жду
Подскажите пожалуста при повышеном феритине железо можно пить?
Это немного вырвано из контекста, нужно все посмотреть вместе с оак хотя бы. Но если ферритин истинно высокий, то нет нельзя. Наоборот высокий ферритин может быть из-за перегрузки железом. Это у мужчины?
@makpal91 нет,у меня,все анализы в норме кроме д3 он понижен и феритин 130,до сдачи анализов не болела,5 раз пересдавала
@aleksa_s90, в личку напишите 87024909995, я подскажу
@makpal91 не совсем понимаю, что вы хотели этим сказать. На уровне вашего мышления вы считаете, что перед планированием достаточно сдать ОАК? Я лишь хочу сказать, что этого не достаточно.
@aida9090, много кто с Амг почти ноль, это не приговор. Не нужно позволять определять ни возрасту, ни «старым яйцеклеткам» определять свою судьбу. Здесь да пост больше мотивационный о чем я и не скрывала, но это никак не обнуляет его ценность
@makpal91, ни в коем случае пост отличный позитивный никто его не обесценивает не примите за осуждение) я про то что амг как лотерея, как ни крути с возрастом резерв уменьшается это закон и ничего не спасёт этот именно дефицит , к сожалению у нас много женщин кто пьёт интзитол и верит что он поможет наступлению долгожданной беременности и некоторые да действительно дожидаются а есть и те которые в ожидании теряют годы и запас и в итоге им даже эко не помогают
@aida9090, изначально девушка выше и вы немного не в ту степь пошли. Пост же не о ложных обещаниях, я разве писала, что можно забеременеть после 30+, 35+ , если у вас не получается? Либо он был про планирование? Либо я писала, что пейте вот это и вы точно забеременеете? Он ведь больше о том, что практика показала, что можно в 20 быть разбитой, а 30+, 40+ можно быть наполненной. И если при таких условиях вы забеременели, можно выносить и родить ребеночка и неплохо бы сдавать вовремя проходить чекапы, сбалансированно питаться, пить добавки
Но не нужно забывать о старении яйцеклеток, как в молодости они не будут, хоть как не питайся
Ну и что😃
Не будем пессимистами, это не значит, что все ничего не поможет
@makpal91 так это пост про настрой))) Я думала вы научной точки рассматриваете
@dgz20, он на половину про настрой, на половину с научной точки, каждый воспринимает на уровне своего мышления
Я подписана на одну женщину, она косметолог, врач , у нее старший сын студент, второму лет 5-6, дочке 2 года и вот на днях она рожает дочку. Спортом занималась вплоть до родов, и на следующий день после выписки из роддома, уже в спортзале !!!
Ей около 40, может чуть больше, вот это чудо женщина !!!
Здравствуйте! Я провожу консультации по чекапам. Стоит 15000 тг, туда входят разбор анализов, рекомендации, одна онлайн встреча, расскажу что можно наладить питанием, через образ жизни и через привычки, а что нужно корректировать уже препаратами и вышлю документ.
Вы правы
Я в свои 28-30 была 73 кг, дефицит всего, питалась ужасно, спорта совсем не было.
Сейчас мне 38. Занимаюсь йогой, спорт подключаю , питаюсь правильно, хожу в день минимум 15 тыс, и чувствую себя на все 25 🤣 либидо только растет 😃
Извините, можно спросить, А норма ферритина каким должен быть?🙈
@darnanibr, напишите это источнику, не я придумала. А так конечно, если девушка весит 100 кг и ей 40 лет, то тут вопрос не к ферритину, а ее весу.
@makpal91 Даже если весит 50 кг и ей 40 лет, то 90 это не норма по ферритину. Если мы говорим сейчас об интегративных нормах конечно
@darnanibr, 90 это норма. Это не всегда считается воспалением, если это истинный белок. Будет неграмотно увидеть цифру 90 и говорить: у вас воспаление. Нужно смотреть всю картину. Хотя я сейчас не в состоянии, в чем-то кого-то переубеждать.
Мне 41 первый раз родила в 40 сейчас опять жду