Всем доброе утро🔆 Прошло уже 2 недели, делюсь... Я чувствую себя на много лучше чем за все время беременности, как бы…
Всем доброе утро🔆
Прошло уже 2 недели, делюсь...
Я чувствую себя на много лучше чем за все время беременности, как бы парадоксально это не звучало.
Вчера даже потащила себя на маникюр впервые с августа.
Но кончено я ещё нахожусь в стрессе... до сих пор почти ничего не ем, мало сплю по ночам, трудно засыпаю и рано просыпаюсь.
Прихожу в себя благодаря ежедневным ритуалам. Так психике легче адаптироваться.
Утром обязательно еду на машине под любимую музыку за чашечкой свежего кофе
☕️
Потом уборка. Тоже очень помогает привести мысли в порядок, да и вообще очень люблю когда дома чисто и красиво✨
Дальше я заставляю себя прогуляться на улице, хотябы 40 минут...побыть наедине с природой, подышать воздухом...4 месяца заточения в больнице дают о себе знать.
Вечером жду мужа и занимаюсь творчеством.
Картины по номерам + в наушнике лекции Торсунова. Своеобразная медитация.
Потом делаю свечи с разными травами. Обожаю когда дома пахнет натуральным пчелиным воском. Да и вообще разными эфирными маслами, травами а не парфюмом.
Ну и под пламя свечи уже можно почитать молитвы и в тысячу первый раз промотать все в голове и ещё раз придти к выводу что все не зря. И жизнь малыша тоже была не зря. Меня это очень сильно поменяло. Из больницы я вышла уже совсем другим человеком. Я не устану благодарить этот хоть и горький, но опыт, который с ног на голову перевернул все мои ценности и убрал лишнюю шелуху✨
Берегите себя девочки❤️