Девчонки, у кого были проблемы с железом, какие препараты помогли? Смотрю на железо хелат от Эвалар, что посоветуете? 😊
Все что советовала врач с айхерб ((
Пока пью от эвалар 2 таблетки с витамином с 500, вечером. Про клинический эффект сказать не могу, только вторую неделю пью.
выкупаю с официального сайта айхерб, если что пишите, буду рада помочь🌸 Так же зара и некст
ссылка
Сходите к гематологу, она подберёт препарат. Все индивидуально, во-первых, степень дефицита разная и усваиваемость тоже у всех разная.
Солгар, его и хватает на месяца 2) ну и ещё фолевую, витамин с, витамин е и а пью, для усвоения, но это гематолог назначал
@marina_po, вместе) только в разное время дня витамины е и а пью, они вместе не усваиваются вроде) а с и фолевую вместе с железом)
Ферлатум мне хорошо поднимает.