Девочки 👧 всем привет)какой посоветуете комплекс упражнений для 1 триместра, чтобы в форме быть и…
Девочки 👧 всем привет)какой посоветуете комплекс упражнений для 1 триместра, чтобы в форме быть и маленькому не навредить ?
Девочки 👧 всем привет)какой посоветуете комплекс упражнений для 1 триместра, чтобы в форме быть и маленькому не навредить ?
Маша🙃·
Только йога, лайтовый стретчинг и бассейн, остальное нежелательно в первый триместр
Эльвира·
Мама сына (1 год)
Есть приложение мамагеря, там прямо по неделям. Не знаю, что там есть для 1 триместра, но гляньте)
Anna🌹··
В ожидании первенца
Спасибо 😉 посмотрим