Болит поясница и живот: тренировочные схватки или расширение таза?

Девочки, болит поясница как при месечных, без ритмичности и без периодичности, без усиления просто болит и все. Живот каменеет внизу иногда тоже так же без ритмичности и периодичности

Это и есть тренировочные схватки или как?

Вчера на приеме была до этого живот не болел, только поясница, врач сказала что кости таза расширяются и ребенок вниз опускается и поэтому поясница болит.

В роддом рано собираться?))