Девочки поделитесь,как правильно составить режим дня и придерживаться?
Есть тут ранние пташки? Как приучить себя в раннему подъему? Сплю до 12-14:00🥹🥹🥹когда отдыхаю) хочу начать правильный образ жизни)ранний подъем,спорт,питание
Я тоже раньше 12 не встаю. Мне нужно высыпаться. Могу и в 14.00 встать если дочу усыплю
Ничоси вы спать )) у меня сын будильник встает в 7 утра ) начните засыпать пораньше до 23.00 👌🏼
думала что я так сплю много до 11 а тут еще до 14 😄 я рано в 8:30 вставала когда старшую сама отвозила на продленку а так не могу по доброй воле рано вставать без причины ☹️
Когда как,могу и в 10 могу и в 2…
Даже если в 10 усну,как отправлю в сад могу лечь спатт

Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Запишитесь в выходные на йогу с утра с 7 утра тренировки ведут и весь день будете бодрой и на позитиве после ещё кучу дел переделаете а после обеда можно поспать немного когда все будет переделано