Может, кому будет интересен мой опыт отлучения от груди максимально плавно и безболезненно для обоих.

Моя эпопея длилась почти 2,5 месяца, но, на мой взгляд, оно того стоило.
На старте имела совершенно беспорядочное кормление: подбежать, соснуть и умчать дальше - легко. Пить воду? А зачем, когда есть сиська? Бутылочки, соски, поильники - это вообще не наша история, кое-как к году нашла один-единственный поильник, из которого он хоть как-то пить стал.

Первым делом я переоделась, чтобы было не так удобно достать грудь, и за месяц убрала все промежуточные кормления. Где-то отвлекала, где-то развлекала, где-то больше гуляла. Резко убирать было как-то страшно, потому что надо было параллельно приучать пить воду.

В итоге у меня получилось примерно такое расписание на ГВ: утром после пробуждения, перед дневным сном, на ночь и ночью пару раз.

Потом отказалась от кормления на дневной сон. Тут уже стало понятно, почему рекомендуют отлучать весной или осенью. Просто выходила гулять с тем расчетом по времени, чтобы на прогулке он заснул. Неудобно, но наши общие истерики плохо действуют на мою психику.

Когда Макс привык днем засыпать без груди, как-то очень быстро всё закрутилось: убрала утренние кормления, научив параллельно самостоятельно чистить зубы. Плохо пока, приходится дочищать самой, но пофиг, главное, что выработался другой алгоритм пробуждения.

После этого я убрала ночные кормления. Возможно, не очень стандартная схема получилась, но пролактин вырабатывается во время сосания груди ночью. Пару ночей пришлось покачать, но сынок довольно быстро начал засыпать дальше самостоятельно.

И в последнюю очередь где-то через неделю я убрала вечернее кормление на сон. Когда ушли ночные кормления, грудь к вечеру ещё наполнялась, но уже совсем немного, и Максу было комфортно заснуть, и я так и не научилась сцеживать. Пару вечеров ещё было ощущение, что есть молоко, но дискомфорта не было, сцеживать не пришлось.

Ничем не мазала. Если уж совсем требовал, говорила, что "сейчас нет молочка, давай мы пока займемся чем-нибудь и подождём вместе, пока оно появится. Я тебе скажу".

Мне жалко закрывать этот этап. Он был идеальным сосунком, я не знала лактостаза, шишек, трещин и укусов.

Спасибо, сынок, ты лучший. Мама любит тебя, хоть молочко и закончилось