Диастаз и тейпирование: отзывы и эффективность
Девочки, у кого есть диастаз? Пробовали ли корректировать его тейпами? И вообще, может у кого есть отзывы о них? Реально ли помогают )
Лучший комментарий
Комментарии
ссылка она занимается диастазом, очень ее хвалят.
Спасибо 🥰🔥 неожиданно и вдвойне приятно увидеть комплимент под фото «только вышла из душа»)))
У вас не сильный,спортом убрать можно,от тейпов только на время результат.Вот у меня серьёзно всё,только операция,увы,спрашивают постоянно не беременна ли я третьим
Ну я только кардио делаю : ходьба под уклоном, ступеньки, эллипсоид и поскакать на степе с тренером )
@juliyajuliya1111, @leonovalizaveta97, спасибо, девочки 😘😘😘но обьем груди может разочаровать 😂
Буду непопулярной со своим мнением😅
Загляните в профиль Минского невролога ссылка ,а, может, даже и на личную консультацию(она ведёт приём в одном из минских медцентров), почитайте, информации и упражнений у неё много на эту тему.
Темпы помогают нужным мышцам включиться в работу, но эта работа должна стать привычкой. Схема «Наклеил - избавился от проблемы» не работает)
Использовала тейпы, но не для того, чтобы убрать диастаз, а чтобы заниматься с ним. У меня сразу пресс включался и нормально работал , когда живот был заклеен. Так же использовала тейпы в лимфодренажных аппликациях, тоже был отличный результат.
Ну вот я пока уже не качаю из-за диастаза, больше кардио делаю .
@lemoshka88 когда тейпы приклеены, то выбор упражнений больше. У меня было так, что некоторые упражнения мне было можно, я их выполняла, но совсем не чувствовала, что пресс работает, а когда добавляла тейпы, то делала то же самое, но эффект был.
Вот вообще не соглашусь. Смотря, для чего их применять. Для избавления от морщин - да, фикция. Для работы с травмами, повреждениями мышцы - 🔥, если делает профессионал.
Когда сорванная спина проходит за 2 дня, вместо недели)
@irina_o_gv, я и обратилась в кинезио центр чтоб наклеили , после перелома подруге клеили и реабилитация прошла гораздо быстрее 🙌🏻 подумала что эффект значит есть, раз и спортсменам их клеят)
@lemoshka88 думаю, что смысл есть, в совокупности со спец упражнениями. Можно 100% результата и не будет, но эффект обязательно будет
Могу огорчить. Полностью диастаз не убирается.
У меня совсем небольшой, но тоже не стоит надеятся на 100% результат?🥹
@lemoshka88 нет. Это же растяжение соединительной ткани. Это не качается, это не приклеивается.
Может остаться как вариант норма, если совсем небольшой расхождение.
Тейпы это тоже, что и марафоны Блиновской)) я уже не единожды тут говорила))
упражнениями убрать, ну самый тяжелый случай операция)
P. S. Фигура бомба