Регина
reginaboytcova
Регина·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Вкусные творожные вафли со сгущенкой на завтрак! Как прийти в форму после родов?

post image

Вспомнила о существовании вафельницы 🫶🏻

Творожные вафли со сгущенкой на завтрак 😋

Калорий не много, 450 на всю эту тарелку, а удовольствия куча!

Слежу за питанием 90% времени, надеюсь быстро прийти после родов в форму в этот раз. В первую беременность сложно было, второй раз так не хочу😊

Помню как даже начать восстановление фигуры не могла, потому что вид в зеркале грусть вызывал.

05.12.2022
3

Комментарии

filippova.katya
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Люблю творожные) и сырные ещё)

05.12.2022 Нравится Ответить
reginaboytcova
Регина·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Да, сырные с зеленью и чесночком тоже очень вкусно 😋👍🏻

05.12.2022 Нравится Ответить
dahahach
Darya·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Поделитесь рецептом🤗 я вот собираюсь приобрести такую вафельницу в ближайшее время

05.12.2022 Нравится Ответить
reginaboytcova
Регина·Мама двоих (2 года, 12 лет)

На эту порцию:

Пачка творога 5% 180 г,

1 чл сахара,

1 яйцо,

Щепотка соли и ванилина

30 г рисовой муки.

Смешать и в вафельницу. Получается 4 штучки

05.12.2022 Нравится Ответить