Что случилось со спиной?
Я не знаю что происходит с мышцами спины, но спине пришла кабзда 😅
Мышцы поясницы , вдоль позвоночника -все Адово болит..Чем можно намазать спину?
Повернуться, наклониться , даже сесть больно до жути.
Лучший комментарий
Комментарии
Моя спина уже не может двигаться 😅 я как юла постоянно 😀
Центр тяжести смещается в сторону беременной осанки( может быть особенно плохо, если не восстанавливались после 1 родов. Скорее всего спазм, надо расслабить, поработать над подвижностью позвоночника, можно на массаж конкретной зоны. Но это разовая акция, если потом не работать с этим- снова будет забиваться и болеть(
Мазать ничем нельзя в беременность! Сама мучаюсь)
Мне разрешали остеопата и вольтарен, но лучше консультироваться с врачом
Такие же боли были в начале беременности, на работе еле сидеть могла. Прошли сами где-то к 12 неделе.
@olga.pro2022, нормальная разница 😅
Называется поздняя овуляция)
У меня так же в первую беременность было)
Единственное переходила на 2 недели, а так все отлично )
Я хожу к костоправу с 12 недель,до конца все не проходит,но боль значительно уменьшается.
Ванны теплые с морской или магниевой солью на 15 мин перед сном, если нет противопоказаний. На массаж для беременных тоже можно.
Ваша спина просит двигательной активности 😁