Магний конечно нужен в вашем возрасте уже. Это не только сон, для костей, зубов, мышц, мозга, цнс. Насчет магний б6 - хз, я не давала, там магний в нерабочей форме и куча бяки в составе. Я заказывала с айхерб.
Меня тоже запах пугает этот сильный карамельный, но мы давали два раза и дочка впервые поспала 4 часа подряд ночью. Надо будет попробовать перейти на таблетки, спасибо