Готовлюсь ли к родам? Влияет ли физическая нагрузка на роды?
Девочки, как вы готовитесь к родам? Чем больше срок, тем больше думаю о родах и становится страшно. Так как всю беременность мучил токсикоз, я не особо активничала, лежала и спала в основном. Смотрю многие на разные курсы ходят, физически как то готовятся а я ничего такого не делаю. Влияет ли физическая нагрузка на роды как то, типа легче и быстро рожаешь от этого?🙈
Ли Ай·Мама дочки (1 год), беременна (16 нед.)
Походите на йогу для беременных. Очень помогает. Там ещё есть подготовка к родам👍🏽👍🏽👍🏽 находится в микрашах
·Ответить