Девочки вопрос !Подскажите обёртывание я могу нанести ,а потом заниматься кардио !или сначала кардио ,а потом обёртывание ?Или лучше сухая щётка или вакуум массажёр после обертывания ?в общем расскажите последовательность )))
Про кардио не подскажу
Но сначало или массаж сухой щеткой, или скраб потом обертывание
кто рожал в кардио? как вам?

Кто-нибудь покупал такое обёртывание?
Девочки Всем Приветик 💜какие обёртывание можно делать для упругости и сжигания жира? Только реальные обёртывание, которые помогают 😭👋
Девочки, кстати как вам ситуация в кардио диспансере??? Сегодня даже по центральному телевидению показывали .. 🤔

Ну что ж 😃 начнём! 🤩 Обёртывание и массаж каждый день нужно делать?
@amnat3148
Я бы не совмещала обертывание с кардио. Во первых как минимум неудобно, а во вторых нужно быть очень уверенной в состоянии своей сосудистой системы. Это очень большая нагрузка