Немеют пальцы на руках, как иголки, когда касаюсь. Что делать, если не попасть к неврологу?

Доброго времени суток! Кажется немеют пальцы (когда дотрагиваюсь то колит игоками) к . Сплю только на боку. Вчера заметила что и на другой руке тоже самое когда переворачиваюсь. Врач сказала неврологу. Но записаться не реально. На 2 недели все занято. Что делать, подскажите у кого так было.