Паническая атака: что делать, если кажется, что умираешь?
Мамочки, может кто столкнулась с панической атакой…….будто было ощущение что я умираю (внутри уже отрывалась от реальности) побледнела, а проснулась с болью в желудке. Я знаю это у меня паническая атака, такая атака была когда был кризис с мужем, много плакала и волновалась. Но, там было что я сейчас сойду с ума, а тут новая версия ПА что умру от сердца, потому что сердце так колбасило. Сейчас осталось послевкусие 😖😖😖😖😖😖😖😖 что пить, Магде В6, Пустырник, Вамик не помогают, Централ Б тоже.
Комментарии
@luiza_18, Здравствуйте! вы ходили к психологу с паническими атаками? помогли вам?
Думаю вам лучше сходить к врачу. Проверить сердце. Исключить другие болезни. И вам специалист назначит лекарства. У мужа было на подобии. Все проверили , с сердцем все нормально. Сказали стресс , перенапряжение и итд, прописали лекарства успокаивающие
Ещё сказали меньше стресса, найти увлечение спортивное или ещё что-то для души. Соблюдать правильное питание )
@aika000, я после первых родов открыла для себя ППшку, не курю и не пью. сейчас расстроилась по личными жизненными переживаниями и внезапно просыпаюсь от этого. Это ужас 😨
Не думали к специалисту обратиться? Надо с психотерапевтом наверное работать а не пить что попало. Найдите грамотного специалиста и вот когда он что то назначит то и будете пить
Да, тогда психологу ходила! Он говорил что это на фоне нервного напряжения. Тогда ушло. Сейчас снова вдруг утром просыпаюсь от этого
Могу дать психолога кто работает с па