Слушайте, а кто давно подписан на Абакумова, видели же, что он периодически в последнее время топит за то, что иммунитет можно поддержать не только закаливанием и питанием, но ещё пробиотиками. Мол, если жкт хорошо работает, то ему легче подавить ОРВИ. Что думаете на этот счёт? Или где можно ещё почитать может исследований каких на эту тему 🧐
Но только пробиотик должен быть с доказанной эффективностью (и даже один прорекламировал 🫣😬🤭)
спасибо! Я где-то такое же мнение про пробиотики слышала, что с ними легче с вирусами справиться, и мне кажется, что все взаимосвязано может быть
Лучшие пробиотики – живая еда (свежие фрукты и овощи, семена). Даже те, что продаются в магазинах, будут лучше, чем капсула от фармы
Согласна. Но вот у меня совершенно два разных в этом плане ребенка. Дочь ест все: мясо, курицу, котлеты, рыбу, овощи, фрукты, а сын деликатес прям 😑 из мяса -только люля с мангала чтобы ☝🏼 потому что из духовки это обман и залипуха! Рыбу вообще не ест, из овощей только кругляш огурца раз в пятилетку. Фрукты по настроению.
Догоняемся витаминами. Но вот то что именно пробиотик меня не знаю, воодушевило штоле 😀
От кишечника и правда оч много зависит. И поддержание его микробиома это залог здоровья да
У меня брат на улице работает зимой и летом. Он вообще не болеет. Питается одними бутиками. Мы уже сто раз переболеем простудами, ему хоть бы что.
Ну это иммунитет железный! Такое бывает, но в нашем мире все реже, к сожалению((
до этой работы он тоже часто болел. И бронхит и кашель, частые больничные. Потом ушел работать на стадион разнорабочим и перестал болеть.
Сама не читала-знакомые хвалили. А пробиотики часто даю для профилактики и когда заболевать начинает. Не знаю помогает это или нет, но мой внутренний доктор спокоен))
Отписалась давно от него уже, вечно лекарства впаривает))) лучше квашеную капусту и другую ферминтированную еду кушать
Да это так. Очаровательный кишечник почитайте- иммунитет именно оттуда.
Но для этого кишечник должен быть здоровым, если есть проблемы, то питательные вещества просто не всасываются
Светлана·
От кишечника и правда оч много зависит. И поддержание его микробиома это залог здоровья да