Так, если появляются болевые ощущения внизу, тянет и через минуту проходит - это треники, да? Похоже, у меня начались 😀 Единственное, читала, что может поясница еще болеть, копчик… а у меня прихватывает анус, сидеть сразу больно.. это нормально? 😅
Да конечно ! Где то через пол часа