После родов набрала 20 кг,скинула 7 ,остальное осталось.Мне перестало нравится своё отражение в зеркале,я чувствую себя не красивой,живот висит,муж необращает внимание.
Как похудеть??как прийти в себя??может есть бады для похудения?на фитнесе я набираю наоборот,я на гв,8 месяцев.
💫Мама сына (2 года)
Я тоже хотела похудеть и заболела 🤒, 3 дня ничего не ела, единственный плюс похудела на 3 кг 😢
НакуМама двоих (3 года, 6 лет)
Вам поможет только дефицит каллорий.Физ.упражнениями можете дома заниматься или надо побольше ходить. Ещё можете подключить обёртывание,массаж сухой щеткой для улучшения качества тела. И пить воду обязательно.
Sofiya 🤍Мама дочки (2 года)
На фитнесе невозможно набрать , если все делать правильно
Только ПП и фитнес/спорт, больше ничего вам не поможет
princess mom·Мама дочки (1 год)
Я тоже 5 лишьних не могу скинуть 🥹
·Ответить