Что помогает от кашля взрослым? Тубелон не работает, температура 37.7 — что делать?

Девочки,что вам реально помогло от кашля? Не ребенку,а именно вам? Со вчерашнего дня пью тубелон,но эффекта нет. Темп тоже поднялась 37,7