Чем спасались при гриппе и высокой температуре? Какие лекарства пили, чтобы сбить жар?

Да была сначала ангина, а теперь грипп. У меня всегда, когда болею последовательно ангина, температура, насморк, а потом уже появляется кашель... Раньше ибупрофен пила, а сейчас при беременности не знаю что можно.