Вопросы про ментальное здоровье, отношения в семье? Спрашивайте, ответим! Помощь психолога, статьи, разбор ситуаций
Давно не было рубрики «Ваши вопросы».
Задавайте вопросы о ментальном здоровье, отношениях с партнёром, с детьми, с родителями. А мы или адресуем нашим психологам или поищем ответы в наших материалах.
Некоторые вынесем в отдельные посты!
Давайте выведем запись в топ 🔝
#натальяремиш
#промируигошу
#простооважном
Лучший комментарий
Комментарии
Вводных, к сожалению, мало. Можем лишь предположить, что какие-то ваши ожидания относительно дочери не удовлетворяются. Может быть ожидания в тишине, помощи, взрослости. Может быть что-то из вашего детства проскальзывает. Может быть так трансформируется ваша диада с дочкой, так как появилась диада с сыном. А может быть включается «должна уже понимать» или голос общества. А может быть так выходит ваша злость.
Пока только такие предположения.
круто, что вы замечаете в себе желание вывести её на конфликт. Замечать - важный шаг к тому, чтобы перестать делать то, что вам не нравится.
Попробуйте в пике посчитать от 20 до 0 с шагом 2 - это отвлечёт мозг. дышать, как кит - глубоко и шумно.
Надеемся, поможет)
Как после измены мужа научиться снова ему доверять?
Очень сочувствуем, что с вами такое произошло.
Попробуйте ответить на вопрос: для чего вам нужно учиться доверять мужу снова? Какую потребность вы закроете?
Например, вы искренне любите мужа и хотите научиться доверять именно поэтому. А может быть вам хочется, чтобы у вас была полная семья. Или сыну нужен отец.
Подумайте, где в этом всем именно вы и ваши желания?
Есть ли у вас силы сейчас, чтобы учиться доверять? Если нет, поставьте прокачку этого навыка на холд. Позаботьтесь о себе, в первую очередь.
А там, может быть, и силы появятся.
Я срываюсь на дочь. Она потрясающий добрый милый ребёнок, но я все время будто специально создаю конфликт