Всех с первым днём зимы ❄️🤗
Подскажите какие витамины пили или пьете во время беременности?)
Мне выписали только йодамарин, и никаких больше, спрашивала что еще можно попить просто для себя и здоровья малыша дополнительно, сказала ничего пить больше не нужно🤔



Фольку до 18 недель пила. Йодомарин всю беременность.
Курс магния где-то недели в 22-24 и после него кальция курс.
Всё)
Комплексные витамины уже давно убрали из протоколов ведения беременности, ввиду их неэффективности.
Смотрите свои анализы, сравнивайте с нормой для беременных. Мне тоже не говорили, говорили все анализы в норме, а оказалось был дикий дефицит железа всю беременность. Контролируйте сами.
Я тоже фемибион пила, в зависимости от недели беременности