alenatsy
Алена
Девочки, какой кальций принимаете при приеме витамина Д3 2000 МЕ? Компливит кальций Д3 подходит?
Девочки, подскажите какой кальций принимаете?
Некоторые принимают компливит кальций д3. Но я уже принимаю д3 отдельно. В дозе 2000ме, как прописали. А в компливите 200 ме всего.
Как быть, если брать компоивит кпльций д3, продолжать отделтнт пить д3?
Модет подскажет кто чего)
Комментарии
Вот и я о том.
Просто компливит, кальцемин они идут уже с д3. В кальцемине ещё меньше д3, чем в компливит. 50 ме, если не ошибаюсь.
Не много ли будет кальций с д3 и ещё отдельно д3
Нравится Ответить
@alenatsy, не много, витамин д плохо усваивается и чтобы получить передозировку это очень сильно постараться надо)) а так как у нас в основном у всех недостаток вит д, то эти 200 ед даже хорошо)
Нравится Ответить
Я бы продолжала пить по 2000. 200 ед это вообще ни о чем