В вашем возрасте начинали с получаса и постепенно дошли до 2х часов. На улице прекрасно спала поэтому если нет ветра и маме и ребёнку тепло то гуляйте. А если у вас нет желания выходить на улицу то и не надо оно
У меня дочка родилась в конце октября, так что к зиме ей было 1,5 месяца
Гуляла по 1,5-2 часа практически всю зиму🤷🏼♀️ она спала только в коляске на улице так долго