Как справиться с тревожностью перед дальней поездкой: советы и личный опыт, когда дети - квочки!

Можно поною?…

Предстоит поездка дальняя, переживать со вчерашнего вечера начала🤦‍♀️все норм, но я уже переживаю так, что все пошло не так и все разболелись🤦‍♀️бесит!!!!! Ничего не могу поделать, тревожность зашкаливает😭😭😭вот ниче не произошло, а я переживаниями этими уже вымотала себя!!! @@@@@@@@@@@ть!!! Я раньше такой летягой была! С появлением детей стала блин, квочкой!!!! 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️