Девочки привет! Я к вам за советом. Проблема в том,что у меня постоянно вздутие и раздражен кишечник, из-за этого кживот постоянно надутый,питаюсь правильно(покрайне мере стараюсь) . Скажите пожалуйста,может у кого была такая ситуация, может принимали какие-то витамины или прибиотики.

Вот как раз после антибиотиков у меня так стало
Попробуйте просто сладкое есть только утром, сладкое только а начале приёма пищи, не после еды, как нас учили) уберите молоко, творог и разведённый водой кефир можно. Уберите белую муку, едите только цельнозерновую. И питание 3-х разовое, без перекусов, и не переедайте. Ложитесь спать вовремя (до 10)
Это не сложно совсем, но эффект увидите сразу. Поверьте
К инфекционисту надо.
Скорее всего придется отказаться почти от всей привычной пищи (мучное, молочное, картошка, сахар и тд.)
Как питаетесь ?
Исключить полностью молочные продукты , сахар , глютен
Скорее всего у вас сибр
Обратитесь к нутрициологу
Он назначит вам анализы и тд
Молочные продукты не ем практически. Сахаром балуюсь это правда. А сибр это что?
@ajsaselimova39, синдром избыточного бактериального роста
Почитайте в интернете подробнее


у Вас дверь в ванну закрыта, или постоянно открыта??? Муж постоянно открывает настежь, я прикрываю.
У всех наших друзей и знакомых, двери закрыты. 😁стало интересно, как у Вас)
Сегодня я сказала мужу, что если он не хочет увеличить расходы на мои хотелки, а у него вполне есть такая возможность, то пусть оплачивает няню ребенку, а я пойду работать. Я считаю это вполне справедливо, мужик очень хорошо зарабатывает, а я вечно с протянутой рукой. Меня это прямо бесит уже, находиться в постоянно зависимом состоянии. Он выделяет определенную сумму на жизнь, а все что сверху я хожу и прошу. Да выделяет он все равно прилично, но цены выросли на все блин. Раньше у меня даже оста...
Девочки, такая история помогите пожалуйста что сделать. Дочь гуляет с собачкой размера таксы на постоянной основе во дворе потому что это ее питомец, постоянно убирает за ним, но 2 бабки из нашего подъезда просто ополчились на нее, постоянно за что то ругают и несутся ко мне, то она рядом с клумбой по дорожке прошла, то она дверь не закрыла подъездную, радиатор стал капать на первом этаже-это значит она сломала, кто-то сломал ящики и украл почту-это по любому она сделала. Прикол в том что ребен...
Как вам муж дает деньги ?
Я постоянно пишу дай на подгузники, дай на рисование, дай на английский, дай на трусы
Какой ваш парфюм вызывает у окружения больше всего комплиментов?
Такой, чтобы спрашивали постоянно что это за духи?😅
Я в поисках своего, а если быть точнее я парфюмный маньяк
Из любимого Coach Floral