Стоит ли пить мелатонин при беспокойном сне?
Бессоница...как она меня уже достала... Девочки, кто пил мелатонин, как вам? Ночью очень крепкий сон? Боюсь пить сонотворные, так как дочка часто ночью просыпается, приходит к нам, боюсь, что не проснусь, не услышу ее... Но и уже не спать ночами, просто сил нет ...
Виктория·
Мама сына (3 года)
Пила эваларовский, неплохо помог восстановить сбитый ковидом режим сна. В таблетке 3 мг, это вполне комфортная дозировка для меня оказалась, все прошло без привыкания и побочек, так что возьмите на заметку)
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Спасибо большое, буду пробовать обязательно
Саша·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Добрых ночей Вам
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Спасибо 🌺
Саша·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Мелатонин мой любимый препарат. Он же аналог нашего гормона сна. Сплю отлично, но все слышу, если надо. Дочь точно услышите. С ним высыпаешься даже за 4-6 час сна.
Саша··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
@ott.yuliya все услышите, не переживайте. В инструкции указано 3мг пить, но это не норм доза, если не поможет,пейте 6 ,не волнуйтесь. Утром будете бодры очень. Реально обожаю его. В командировках оч выручал
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
спасибо большое, буду пробовать. А то такое ощущение, что как ребенок день с ночью перепутала😅 ...только вот днём спать нет возможности 🙈
Саша··
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
пожалуйста
Елена·
Мама двоих (младенец)
Как то тоже мучалась с бессоницей, мелатонин вообще не помогал, брала разные фирмы)помог невролог,выявил причину и назначил терапию,все прошло
Юлия··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Если не секрет, в чем была причина бессонницы у вас?
Т😈·
Мама дочки-младенца
Никак 🤷🏼♀️
Fairy·
Мама двоих (младенец)
Бабушка пьет их уже давно , не особо конечно спит от них, но более менее