Да! Сбалансированное питание где будет правильное и нужное количество молочки.
Сыну убрала смесь в 11 месяцев, спокойно заменив сбалансированным полноценным питанием общий стол.
А ну и когда у ребенка такое питание. Ребенок не требует кушать ночью, а после года, так вообще это обычная ассоциация на сон, потому что больше он не знает как заснуть как на бутылке привык ),
Наладить режим питания, сделать разнообразное сбалансированное питание, чтобы всего хватало в порции, убрать перекусы если есть. Сделать 5 приемов пищи:
Завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин и перед сном если есть перекус ( у нас это как ритуал, я уходила от него и всё-таки вернулись обратно).
По молочной продукции как по теории;
130 молока
130 йогурта
40 гр сыра
Грамм 80-100 творога с сметаной.
Я просто ориентировалась на эти данные) ребёнок потреблял больше.
Например каша жидкая 180-200 мл. Мог 2 раза в день покушать.
Творог со сметаной.
Бутерброды с сыром( 2 шт).
Кефир и т.д.
Раскидываю в течении дня эту молочку и последняя перед сном.
Я писала ранее, 5 приёмов сбалансированной пищи.
5 порций овощей и фруктов
5 порций сложных углеводов
3 молочки
2 белки.
И такое питание у сына было с 9 мес с смесью, с 11 уже без нее.
Плюс режимные моменты, сыну как и дочке жесткий режим. У сына была ассоциация на сон: соска, игрушка, музыка. И если вдруг он просыпался ночью в этот период и не засыпал сам от своих ассоциаций, могла дать водички максимум. Пару глотков и дальше спать, либо отказывался и просто ложился дальше спать.
@a_n_y_a, просыпается, всегда по разному. Может и до 5 утра спать , а может и раза 3-4 проснуться.
У нее кружка непроливайка я из нее даю пить. Сколько попьет. Не замеряла в мл.
Для полноценного рациона ребёнка, скорее всего нет. Слишком тяжело для кишечника будет. Скорее к 1,5 годам. Опять же, всё зависит от конкретного случая, аллергия, пищевой интерес и прочие.
В зависимости от того, что у вас приятно есть в семье, если без вредностей, то реально)
Конечно желательно до 2-х лет оставить ГВ или адаптированную смесь, хотя бы на ночь