Разберем, как развивается ГСД🍭
🔥Обмен веществ во время беременности
Важнейший субстрат для роста плода - это углеводы. В его крови глюкозы меньше, чем
У мамы на 10-20%. Поэтому глюкоза из маминой крови довольно легко методом диффузии поступает к будущему малышу.
❗️при этом инсулин через плаценту не проникает
Во второй половине Бер-ти начинает появляться контринсулиновый эффект гормонов плаценты (плацентарный лактоген и прогестерон).
Плацентарный лактоген действует обратно инсулину, обладает мощной липолитическской активностью.
Из-за расщепления Жиров в крови беременной копятся свободные жирные кислоты, которые снижают чувствительность тканей к инсулину.
В крови беременной повышаются прогестерон, эстроген и кортизол.
Эти гормоны являются диабетогонными.
Плюс будущая мама менее активна физически и часто кушает за двоих.
Все это приводит к снижению чувствительности тканей к инсулину иногда до 70%.
Но у здоровой женщины этот процесс компенсирован.
Бета-клетки (островки Лангерганса) в поджелудочной железе увеличиваются, повышается и 1я, и 2я фаза секреции эндогенного инсулина в целом в три раза. Во второй половине Бер-ти снижен и клиренс инсулина.
Для беременной женщины характерна гипергликемия после приема пищи. Это связано с более быстрым всасыванием углеводов и замедленным продвижением пищи по ЖКТ.
При этом у здоровой мамы через 1 час после приема пищи глюкоза не повышается выше 7.7 ммоль/л.
Но при наличии факторов риска, таких как наследственная предрасположенность к СД типа 2, ожирение и т.д., секреция инсулина становится недостаточной для преодоления инсулинорезистентности, что и приводит к появлению гипергликемии и натощак.
_________________________________
Совет: если вы имеете лишний вес, наследственность по СД, преддиабет, диабет, ГСД, ходите 🏃♀️
Самые большие мышцы в нашем теле - большие ягодичные. Они отлично утилизируют глюкозу.
Беременным с ГСД (и не только) рекомендована ходьба около 150 минут в неделю 👍🏻