Как уложить малыша спать до 20:00? Проблемы с ранним сном и пробуждениями, советы мам
Мамочки, поделитесь опытом. Вот рекомендуется укладывать деток до 20:00, мелатонин там высокий и т.д. Да, он с удовольствием засыпает а 19:30, но через 30-40 минут просыпается и орет дурниной, потому что спать не хочет больше и гуляем до 22-23 часов. У кого так было. Как малыша уложить в ночь до 8?
mama Masha·
У вас возраст щас не тот чтобы задаваться такими вопросами))
Аня··
Мама сына-младенца
А какой подходящий?
Саша·
Мама сына-младенца
А встаете во сколько? Может время сдвинуть?
А вообще, месяцев до 3 сын засыпал до 20, сейчас в 22 только, чай не робот, плевать он хотел на то, что у него там вырабатывается
Аня··
Мама сына-младенца
А встает в 6-7 утра и возится с 4, живот чтоли болит
Диана·
Мама сына-младенца
Никогда не спал до 8, хоть во сколько укладывай 😅
Анна·
Мама дочки-младенца
То что он спит 40 минут это нормально 👍 мы ложимся спать с 22-23 в ночь, иногда да, бывает просыпается в 4 утра, но через час опять спать ложимся и досыпаем остаток времени. У нас режим такой: ночной сон с 23 до 10 утра. Утром на часок проснётся и дальше спим. Дневные сны: час или 40 мин, потом длинный в 3 часа почти и вечером один сон. В идеале у нас так как на скрине)
Kris·
Мама сына-младенца
С рождения в 8 укладываю после купания, понятно,что не всегда он сразу спать, бывает что не хочет, тогда просто гуляем полчасика по дому и пробую заново
Alena Smelkova·
Мама дочки (2 года)
Попробуйте через пару месяцев. Сейчас не по возрасту ещё эта рекомендация
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
У нас до сих пор так, у меня дочь ложится спать в 19:30, но спит минут 40-45 и все, в ночь уходит в 23:00-23:30