Частое мочеиспускание после родов: нормально ли это? Делюсь опытом и ищу советы

В последнее время у меня начались небольшие пробеммы с мочевым/почками и я не знаю норма ли это после родов или нет.

Дело в том, что посде родов, впринципе как и во время беременности, я часто бегаю в туалет по маленькому. Причем наступает это резко и чаще всего терпеть долго не могу.

В связи с этим испытываю небольшие неудобства. Например не могу долго ехать в общественом траспорте. Допустим вчера мы с мужем не доехали до места назначения минут 15. Пришлось выйти из маршрутки и срочно искать туалет. Потому-что от "прихватило" до "не могу больше терпеть" - 30 минут. Прям аж почти до плачу не могла терпеть.

За ночь встаю 2 раза. Днем не считала, но бегаю часто.

Было у кого-то так? Что в этом случае делать?

Мне сказали, что после родов у многих так