Дети путают день и ночь: как вернуть нормальный сон ребенку и выспаться маме? Советы!

Мамочки у кого детки путали день с ночью? Как вы справились с этим? Младшая доченька днем спит отлично, высыпает норму дневных часов, больше не даю спать,развлекаю как могу. Как только наступает ночь,что она отказывается спать вообще. На руках периодами как то может заснуть,но как только кладу в кроватку,то сразу начинает плакать или за ночь максимум раза 2 удается чтобы поспала 30-40 минут. Как только наступает утро, ближе к 6.00,то она спокойно укладывается спать и может проспать до 11.00. Что делать? Я просто зомби,т.к.днем спать некогда, решаю дела. Максимум могу уснуть с ней утром на 2-3 часа.