Бессонница, мурашки по телу и беспокойные ноги: что происходит и как справиться?

Щитовидкой проблем нет?

Обычно когда гормон ТТГ повышен тоже бессонница (т.е сама страдала)

Если каждый день такая фигня то лучше к врачу, анализы сдайте.

Да противное состояние.У меня в подростковом возрасте было такое.и недавно особенно от тревоги или переживаний

во время б было такое, как выше ответили синдром беспокойных ног. я под прохладным душем ноги споласкивала и бежала спать, надо было успеть заснуть, пока мокрые ноги🤣🤣🤣

Может магний пропить? 🤔

Называется синдром беспокойных ног, у меня было такое после ковида