Как справиться с паническими атаками?

@rifjulya, витамин д , фиритин , и железа , для начало сдайте

спасибо ))))

Д 3 у меня 8, когда норма от 30 до 100((( у тебя сколько было?

@zarya05abdylaeva, просто ужасное состояние , и нереальный страх

@zarya05abdylaeva, пульс высокий был?

да

Атаракс мне очень помогал до беременности, после него и прошло , а на беременность вам разрешали его принимать? Или нельзя

у меня это было за долго до беременности