Кому реально пригодились техники дыхания в родах: правда работает?

Работает, но не на снятие боли, а для того, чтобы малышу поступал кислород. Поэтому правильное дыхание и спокойствие очень важны.

Как по мне очень помогло

Правильное дыхание, очень хорошо помогает 👍

Все индивидуально. Я больше рада тому, что смотрела видео и готовилась к ГВ, это реально важно и нужно, особенно в первые дни в роддоме. Ну а про дыхание для общего развития можно посмотреть, схватки переживать возможно поможет, а в третьем периоде родов пофиг на все эти техники, персонал подскажет как и в какой момент дышать, ты там уже слабо себя контролируешь (говорю только за себя, у всех по-разному). И ещё я жалею, что мало изучила тему КС и ЭКС, слишком уверена была в себе и что только ЕР, поэтому была растеряна, подавлена и не знала толком,что меня ожидает до и после ЭКС.

Не смотрела ни одно видео ни одну технику не знала. Доверилась в родах себе и своим ощущениям, смогла прожить 12 часов схваток спокойно, на легке,ходила дышала и песни пела(тоже дыхание хорошо работает), потом было тяжелее 4 часа открытие не шло(а схватки шпарили), амниотомия и через 2 часа родила. В родах слушала акушерку, выполняла все команды. Нет разрывов, нет ужасных воспоминаний с родов, на 3 потуге родила)

Да! Я с этим Кобасой в такой транс вошла, что когда очнулась схватки были уже каждые 2 минуты 😅 рванули в роддом (он недалеко) и приехали уже с полным раскрытием)) первые роды, ребенок был высоко, пузырь целый… а так бы дома родила, наверное 🤣

Мне пригодились 🙃

Перед родами слушала Кобаса, а в роддоме врач сказал бери трубочку и дыши как я скажу ( у меня был личный врач, не акушерка), потом уже когда пошли сами роды просто внимательно слушала акушерку.☺️

Все очень индивидуально, лучше быть конечно ко всему готовой. И как выше писала девушка, по факту потом очень ценные знания это подготовка к ГВ. Вот к такому жизнь меня не готовила… 😅

Ничего не слушала и не пожалела

Трубочку дали и через неё тужилась

Мне врач сказал, что большинство все забывает, но он скажет, как дышать и что делать вообще 😅

помогло но не всё пригодилось , раскесарили нахрен😂

Очень помогло .

Первые роды это было нечто 🤦🏼‍♀️

Ничего не знала и ни про что

Ко вторым родам подготовилась и так я готова рожать хоть 10 раз . Именно дышала по Кобасу

Очень ,когда я последний час была где-то на грани что б откинуться от боли😀только правильное дыхание и спасало.Конечно это было через раз 🤣то дыхание бешеной собаки и криками,то на следующей схватке я пыталась слышать доулу которая дышала со мной и пыталась меня вразумить😀Дыхание очень важно👍Там не нужно ничего смотреть долго на ютубе.Чем больнее схватки,тем дольше выдох.Уже под конец мне впихнули катетер в рот и выдыхала через него,получается очень долгий выдох.Надо было его раньше мне впихнуть или трубочку

Я тоже так думала, много смотрела и читала про дыхание. И думала что будет не до этого. Но оказалось не так, я себя концентрировала на дыхании, тем самым отвлекала себя. И реально схватки проще было проживать и боль меньше. Бывало сбивалась, когда схватка за схваткой была. Но потом снова брала себя в руки и дышала