Что делать, когда грустно и ничего не хочется? Советы от апатии и хандры
Что вы делаете, когда вам грустно?🥹
У меня хандра и апатия уже несколько дней. Это при том, что мои дни насыщены. Не хочется гулять, смотреть фильмы. Хочется просто лежать и плакать
СКАЗКАпрокат·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Ой на меня тоже апатия напала неделю как, решила взять себя в руки и не пускать плохое настроение)
Милена··
Мама дочки (1 год)
Получается?) я пока купила магний😀
Наталья·
У меня хандра и апатия, уже год.. ничего не делаю
Милена··
Мама дочки (1 год)
Не беспокоит?) Я среди ночи просыпаюсь и начинаю анализировать свою жизнь, ненавижу это
Наталья··
конечно беспокоит. За год была 3 панические атаки, длительностью в несколько дней.. И я как будто в ад попадала, где дьявол пытается мучать меня моими же воспоминаниями, страхами, сожалениями..
Периодически пью успокаивающие, помогает немного..
kukukuku·
Если я хочу лежать рыдать и плакать я ложусь рыдаю и плачу)) в таких случаях стало быстрей отпускать, чем если бы я раньше пыталась себя как-то отвлечь)
Милена··
Мама дочки (1 год)
Я плакала денёк, муж думает, что у меня кукуха едет😀 И дочка всегда рядом, приходится веселиться