Твердеет живот по ночам на 35 неделе: тонус или треники? Что делать, если хватает сильнее?

Доброе утро.Нужен совет ваш,кто это прошел или находится на моем сроке(35нед.)стал по ночам твердеть живот,нужно ли этот тонус или треники(что это есть,хз.) как то гасить.В пятницу была на КТГ,он покпзывал легкие сокрашения,ходила к врачу,сказала норма на моем сроке.Но я ,что то и не спросила,если будет хватать посилнее нужно ли что то делать.Дома есть на всякий случай свечи поповерин и таблетки гелакси(это врач рекомендовала на раннем сроке, когда раз схватило,купила,но пока так и не пользовалась.)Врача увижу в эту пятницу.