Как справиться с отёками на 35 неделе беременности?

Убрать по максимуму сладкое, солёное, копченое и жирное.
Соль желательно вообще исключить. Жидкости в общем объеме это супы, чаи и чистая вода 1.5 литра в день, если врач не даёт ограничения иного.
Двигаться, а во время отдыха ноги выше головы чтобы лимфа распределялась равномерно. Ну и пить лекарства в одно и тоже время каждый день

Спасибо всем ,будем стараться исправить ,в среду к врачу

Ещё к остеопату можно попасть

Кушать мясо, яйца, магний обязательно добавить, убрать из рациона молочку, мучное и пить обычную чистую воду не меньше 1.5 л в день, много ходить, медленно можно, но прям ходить-ходить.

У меня под конец тоже были отеки сильные.Ничего не помогло кроме строжайшей диеты.Помогла прям сразу: все несладкое и все несоленое ела 😁💪и еще без молока с печенькой по ночам 😥

У меня из-за отёков огромный вес набрался. И сами отёки наверху, пальцы как сардельки стали. Даже дали направление на госпитализацию, в итоге нормальный врач посоветовал действенное средство. На четвереньках стоять, то есть колени и локти на полу, и в таком положении 20 минут. Но обычно я так стояла на кровати, чтобы было мягче, какой-то видос на телефоне поставлю и стою смотрю. И так 5-6 раз в день, у меня уже после первого такого дня улучшения и перестали быть пальцы рук такие огромные. Ещё помимо этого морс из растолченной брусники и клюквы без сахара пить. Бруснивер или листья брусники туда же. Канефрон по 2 драже 3 раза в день. Водно-солевой баланс, то есть меньше соли, не пить газированные и минеральные напитки. Жирное и жареное убрать из рациона

И питалась я обычно, да не пила много воды как надо. Анализы давление в норме было. Но отеки ушли только после родов ,недели через 3

Белка нет в анализах не как . У меня они редко

Без диеты никак. Все диетическое-диабетическое на пару , убрать чай кофе компоты. Пить только чистую воду не менее 1,5-2 литра в день. Вот тогда уйдут отеки и бруснивер с канефроном подчистят остатки. Это если у вас все норм с почками и анализами. Если белка нет, по узи почек все ок

Никак. После родов прошло через недели 2-3
Белка не было, давление в норме было