Как я набрала 2 кг в горах за три дня
Система дала сбой)
Или как я за три дня набрала 2 кг в горах🗻!’Да все просто🤡
Я просто увеличила суточный колораж !
-завтракала(этого в жизни я не делаю,не люблю)тут видимо горы ,свежий воздух,есть хотела,а точнее сожрать всех)
-ела супы ,была выпечка(тоже год как не ела)
-салаты проскальзывали не овощные)их тоже не ем.
-банка сгущенки вечером в номере залетела как здрасти!Тут даже муж в шоке,я ненавижу сладкое!!
Вообщем ,итог такой)Не пробывала и нехрен начинать!колораж нужно уменьшать,если хочешь оставаться в тонусе)Не даром говорят что люди от хорошей жизни пухнут☺️
Сегодня и завтра у меня по плану вода,детское пюре с черносливом и вода)
В среду к гинекологу ,надеюсь отобью свои два😎
Представляю если беременным можно было бы пиво с воблой ,пивной тарелкой,и всеми пивными приколюхами,Я бы моржом домой вернулась опухшим!
Комментарии
😁 Где взять такую силу воли, чтоб отказаться от всего вредного.
@pimpimp, Вы заблуждаетесь !Овощи ,рыба,яйца ,намного дешевле колбасы,пельменей и прочей гадости магазинной .
Мне дешевле выходит быть худой)нежели моей семье с сушами,питцами,пловом ,тортов и прочего
@pimpimp, тоже согласна,у всех своё пищевое поведение.
@regina161, наоборот дешевая еда более калорийная. С деньгами можно позволить себе разнообразить полезное менее калорийное питание
Это где такая красота?)))