Девочки,помогите советом 🙏сбился режим 🫣как настроить?ложимся в 2-3 ночи и спим до 12 дня...дневной сон соответственно позже,но спит хорошо по 2 часа...ест хорошо, активная,играет, бегает..заранее спасибо
Оптимальный график работы для вас - какой? Если не удалённый... 2/2 кто-то работает? Как оно? А 2/2, где есть ночная смена, очень тяжело?
когда , когда бл*ть станет проще 🤣 1. до беременности 2. беременная 3. 2 месяца ребёнку 4. сейчас 👹
Красотки,а какой график работы вам больше нравится,2/2 или 5/2. Учесть что вы одна с ребенком и помощь бывает редко от родителей.
Мама двух сыновей ищет опыт других: правда ли, что зачатие в день овуляции повышает шансы на мальчика? Читайте истории и мнения мам!
Спор о том, как правильно вешать туалетную бумагу — 1 или 2 вариант. Присоединяйтесь к обсуждению и узнайте, что думают другие мамы!
Надюша·
Мама дочки (1 год)
@oxik-d @elenayurinaa @oksanasunny боюсь ещё будить, тк если не выспится, будет ходить ныть, плохо кушать...но всё равно нужно восстанавливать режим...он не удобен никому и как в садик ходить
Оксана··
Мама дочки (1 год)
У нас тоже периодически бывает такая проблема, но у нас всегда она связана с долгим дневным сном. Поэтому дольше 1.5 ч. я не даю спать, тогда и вечером нет проблем с засыпанием и утром просыпается хорошо 👍
Алиса ·
Мама сына (2 года)
У нас та же история… Ранние подъемы не помогают, все равно до ночи носится. А потом я сама встарь рано не могу. Замкнутый круг
Надюша··
Мама дочки (1 год)
У нас тоже проблема на ночь уложиться...я уже лягу и засну, дочка ходит играет..залезет за меня когда спать захочет..а так фиг уложишь
Ksanna Sunny·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Стала бы будить в 10 утра днем больше 2 часов не спать, укладываться на ночь в 22 или 23. Потом перенести подъем на 9 утра.
Елена·
Мама двоих (младенец)
Дневной сон не трогать, постепенно сдвигать время подъёма по 15-30 мин к 8 утра
Оксана·
Мама дочки (1 год)
Сократить дневной сон до минимума, и естественно не давать спать до 12. Будить с каждым днём раньше и раньше, и режим постепенно вернётся.