Как вернуть режим дня ребенку, если ложимся спать в 2-3 ночи и спим до обеда? Советы!
Девочки,помогите советом 🙏сбился режим 🫣как настроить?ложимся в 2-3 ночи и спим до 12 дня...дневной сон соответственно позже,но спит хорошо по 2 часа...ест хорошо, активная,играет, бегает..заранее спасибо
@oxik-d @elenayurinaa @oksanasunny боюсь ещё будить, тк если не выспится, будет ходить ныть, плохо кушать...но всё равно нужно восстанавливать режим...он не удобен никому и как в садик ходить
У нас тоже периодически бывает такая проблема, но у нас всегда она связана с долгим дневным сном. Поэтому дольше 1.5 ч. я не даю спать, тогда и вечером нет проблем с засыпанием и утром просыпается хорошо 👍