Девчонки, как спасались, если перепутали день с ночью? Поделитесь опытом и лайфхаками!

Пытаюсь придерживать, но она днём и так меньше стала спать. Три дневных сна. Первые два по 1,5 часа и вечерний минут 30. Но по мне лучше пусть она днем спит меньше, зато ночью. Просыпается только поесть и уже с бутылкой засыпает. И мы спим спокойно

Мы путали. Укладывала часов в 10 и к половине первого она просыпалась, и капец могла тусить до 6-8 утра, временами засыпая на 10-20 мин. И то у меня на руках, на подушке. А днем танком не разбудишь. Недели 2 вообще не спали. В 4 утра гулять ходили 🤣 в итоге я начала строгий режим пытаться соблюдать и все наладилось. Но мне все равно кажется что это был скачок роста. Сейчас ночью спит с 10 до 10

А что значит перепутал? Я конечно понимаю, что днём спит,ночью гуляет. Но не пойму именно как это. Типа прям всю ночь не спит? Или только до 2 часов ночи а потом спит до следующего дня , примерно до обеда или как? Можете мне прям по пальцам объяснить, пожалуйста

Утром разбудить, умыть, поиграть, постепенно увеличивать время бодрствования