Доброго вечера девочки, подскажите хорошие сахарозаменители , у сестры проблемы с сахаром , чуть ли не сахарный диабет ставят, сейчас пока анализы все сдает назначили диету второго типа по диабету , ну и естественно сахар нельзя🥺
Просто питание поменять. Квашенную капусту есть, огурцы, яблоки, гречку, курицу. Как бы сахарить их и не надо. А чай - молоком разбавлять или ягоды добавлять...
не за что. Вообще, на молочке можно долго и хорошо сидеть. Кефиры пить, молоко 1%, творог со сметаной есть, сырники, сыры , хлебцы. Очень вкусно хлебец сыром намазать и помидорчик сверху положить. Рыба всякая...
вся молочка вызывает скачок инсулина и дело даже не в углеводах, а в самом белке коровьем.
Никаких сахарозаменителей не повышающих сахар нет.Просто нужна диета и другое питание
@anna0705, у меня она с детства была полненькая, были проблемы но видимо не предавали значения родители, а сейчас проблемы начались со здоровьем причем прям уже серьезные.
у меня у мужа почки отказали,и по минимуму можно белковые продукты,а год назад поставили ещё сахарный диабет и теперь ещё строже диета стала
@anna0705, она у меня забеременеть не может , все таки думаем из за этих всех проблем.
Пусть отказывается от всех быстрых углеводов, лучше вообще без сахаро заменителей, с молочной тоже пусть будет осторожна, на неё тоже большой инсулиновый отклик, тяжко будет первое время, салаты желательно с каждым приёмом пищи, овощные, с капустой квашеной, и физ культура каждый день😃
Да она уже в афиге 😅😫 что лопата все , а теперь говорит нужно прикрыть свой роток. Но зато на пользу для себя же.
кстати,варёная капуста,помидоры..Тоже сахар не плохо повышают.Если у нас на обед щи,то сахар высокий у мужа
Всё очень страшно на самом деле с этой болячкой, знаю лично двух человек, кто плевал на неё и всё закончилось плачевно, сначала они лишились ноги, а потом и жизни... Одному было около 40, другому 50..
Я тоже была любитель вредностей, но взяла себя в руки, диабет очень коварная болячка, и ни каких ну я маленький кусочек съем, я ж не много.. Можно горький шоколад дольку 80-85 %, мне и это теперь в радость😭
У меня при беременности был диабет. Все эти сахарозаменители и конфеты для диабетиков - фигня
И то после основной пищи, как перекус нельзя, большой скачок сахара будет.
Эритритол, стевия и аллюлоза.
Но даже вкус сладости на рецепторах вызывает скачок инсулина, пусть даже и небольшой.
Посмотрите ролики эндокринолога диетолога👍
Она Вам всё понятно разъяснит.
Анюта·
Мама дочки (3 года)
Никаких сахарозаменителей не повышающих сахар нет.Просто нужна диета и другое питание
Оксана ··
Мама двоих (6 лет, 13 лет), ждёт третьего
Ну то есть питание наладить , она у меня конечно любитель вредностей.
Анюта··
Мама дочки (3 года)
у меня муж раньше тоже любил другое питание..Но как стали проблемы со здоровьем, то поменял и со временем привык.
Оксана ··
Мама двоих (6 лет, 13 лет), ждёт третьего
@anna0705, у меня она с детства была полненькая, были проблемы но видимо не предавали значения родители, а сейчас проблемы начались со здоровьем причем прям уже серьезные.
Анюта··
Мама дочки (3 года)
у меня у мужа почки отказали,и по минимуму можно белковые продукты,а год назад поставили ещё сахарный диабет и теперь ещё строже диета стала
Оксана ··
Мама двоих (6 лет, 13 лет), ждёт третьего
@anna0705, она у меня забеременеть не может , все таки думаем из за этих всех проблем.