Как вы осознали, что вам необходима помощь психолога или даже психиатра и препараты? Я просто не вывожу в последнее время. Реву по любому поводу. Пытаюсь собраться, но любая мелочь выбивает почву из под ног, часто хочется просто лечь и лежать, уснуть и забыться. И вроде бы глобально у меня не так уж все и плохо, но внутри какая-то пустота.
Комментарии
Психотерапевт нужен вам хороший, а таблетки только на время заглушают симптомы и имеют кучу побочек...
Не путайте психиатра с психотерапевтом. В первом случае можете получить трудности с получением прав, виз и таблеточки, которые причину не устранят, а лишь заглушают симптомы.
Начинайте с психотерапии. Если хорошо поработать, можно ой как измениться и свою жизнь изменить
@flysky, @julilka, как страшно. В окно я пока не готова. Вернее не так, иногда накрывает, но сын как якорь сдерживает.
Когда поняла что мне нужна помощь. Да, у меня тоже было глобально не плохо. Но помощь была необходима
Если долгое время чувствуете себя плохо, значит нужно обратиться. Я сейчас начала принимать препараты, все стало намного лучше и жалею что раньше не сходила к врачу(
Когда поняла, что меня не пугает мысль выйти в окно. Тогда пошла за помощью
@flysky обнимаю, надеюсь, что вы как и я смогли справиться ❤️
Плюсую к психотерапевту