Как отвлечься от плохих мыслей?

К сожалению никак, гоняю плохие мысли до сих пор, к сожалению, сама не знаю как ч этим справиться

Тоже отгоняю от себя плохие мысли,вчера была на узи и увидели пя но пока без эмбриона,назначили придти через 10 дне на повторное узи.Думайте только о хорошем))).

Я когда хочу посмотреть что может значить какой-то определенный симптом - захожу в тик-ток и залипаю там, либо хожу по квартире и убираюсь 🤣

Сегодня, например, осталось ровно неделя до узи, а я хотела перезаписаться на вторник, чтобы этого не сделать, пошла на кухню, перебрала в холодильнике всё, и начала готовить 😂

На работе с этим проще, либо в работе вся, либо с девочками общаешься сидишь

Я сначала боялась до 9 недель примерно, потому что в прошлом году было зб, а как прошла эту неделю так вообще как то забила и не думала даже. Даже когда кровь сдавала на 1 скрининге не думала что плохо может быть была уверена что у меня все отлично и результат придет хороший.

Я так же переживала, да и переживаю до сих пор🤣 Для своего успокоения ходила сдавала хгч или на УЗИ.

Мне как-то сказали, всю беременность будете переживать, на любом сроке🤗

Главное не накручивать себя плохими мыслями❤

Мне бы понять как сейчас себя отвлечь от предстоящих родов😂

Я вообще с ума схожу, не понимаю что со мной, переживаю нереально, ниче не могу с собой поделать

Работала

Купила допплер, нашла сердечко сегодня. Прям полегчало🤣

До первого скрининга так и будет, лучше не на страхи внимание обращайте а не самочувствие, выделения и тд, и поменьше читайте, как мне врач на узи сказал- все что в интернете, это не про нас)